Giảm mỡ bụng dưới cho nam hiệu quả

Mỡ bụng dưới là tình trạng chung của tất cả mọi người, bao gồm cả nam lẫn nữ. Nhiều anh chàng rất tự ti vì sở hữu một vùng mỡ bụng dưới mà không được sáu múi như người mẫu. Vì thế, rất nhiều người có nhu cầu tìm đến phương pháp giảm mỡ bụng dưới cho nam, để có được vóc dáng hoàn hảo trong mắt chị em. Nhưng bạn đã biết phương pháp nào tốt hay chưa?

1. Mỡ bụng dưới gây ra tác hại như thế nào đối với cơ thể?

Cánh mày râu thường rất lo lắng khi bị mỡ bụng dưới. Không chỉ làm giảm sức hút đối với các nàng, mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. 

Dưới đây chính là những tác hại gặp phải khi bị mỡ bụng dưới:

• Tăng nguy cơ bị tiểu đường: Khi vòng bụng có quá nhiều mỡ sẽ kích thích sản sinh ra 1 loại chất nhạy cảm với insulin. Hoocmon này cho phép hỗ trợ đường trong máu, tế bào. Vì thế, nếu không xử lý ngay nồng độ insulin này, đường trong cơ thể sẽ vượt ngưỡng và gây ra bệnh tiểu đường. 

• Tăng nguy cơ mắc bệnh về tim: Theo các nhà nghiên cứu, lượng mỡ dư ở vòng bụng sẽ làm rối loạn mỡ trong máu, cholesterol tăng cao. Do đó, khi lượng cholesterol này tăng quá mức sẽ gây xơ hóa lòng mạch máu, tăng huyết áp và những bệnh về tim khác. 

• Làm giảm trí nhớ: Một số nghiên cứu cho thấy, mỡ ở vòng bụng càng lớn thì trí nhớ càng giảm. Thậm chí, nó còn tác động đến khả năng ngôn ngữ học của người bệnh. 

Ngoài ra, khi mỡ ở bụng dưới quá nhiều còn gây ra nhiều bệnh khác như, tăng khả năng ung thư, rối loạn nội tiết hay suy giảm chức năng sinh lý ở nam,… Do đó, mỡ vùng bụng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cho cả nam và nữ.